utworzone przez dietetyk | sty 11, 2023 | blog
SAŁATKA Z GRILLOWANYM TOFU Dzisiaj obchodzimy Dzień Wegetarian Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis naSAŁATKĘ Z GRILLOWANYM TOFU Składniki:Tofu 40gMix sałat 50gPomidor 150gRzodkiewka 2 sztukiCebula 0,5 sztukiOgórek zielony 0,5 sztukiOliwa z oliwek 1 łyżkaZioła...
utworzone przez dietetyk | gru 28, 2022 | blog
IMPREZOWE ROŻKI Zabawa sylwestrowa już za 3 dni !Zaczynamy wielkie odliczanie do Nowego Roku W związku z tym przychodzę do Was z przepisem na IMPREZOWE ROŻKI.Przepis banalnie prosty, a jaki smaczny ! Składniki:- kurczak 1 pierś podwójna- Paczka placków z tortilli-...
utworzone przez dietetyk | gru 22, 2022 | blog
MINI SERNICZKI Z CZAPKĄ MIKOŁAJA Ho ho ho … Święty Mikołaj zostawił dzisiaj u mnie przepis na pyszne – MINI SERNICZKI Z CZAPKĄ MIKOŁAJA Składniki: • 125g twarogu półtłustego • 1 jajko • 1 łyżka mąki orkiszowej/pełnoziarnistej • ½ łyżki erytrytolu • ½ łyżki oleju do...
utworzone przez dietetyk | gru 6, 2022 | blog
KORZENNE CIASTECZKA OWSIANE Święta już tuż tuż….. Kto kocha świąteczne korzenne ciasteczka ? Składniki: płatki owsiane 40g (4 łyżki) Gorzka czekolada (4 kostki) Miód (2 łyżki) Jajo (1 sztuka) Cynamon 6g (2 łyżeczki) Masło 20g (2 łyżki) Przepis: Kostki czekolady...
